janerussu's Dagbog, 25 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2021
55,4 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2021:
1568 kcal Fedt: 70,20g | Prot.: 91,14g | Kulhyd.: 151,67g.   Morgenmad: Izi Морозиво Крем-Брюле З Арахісом, Scitec Nutrition Протеин, Том Арахисовая Паста Вишня Чёрный Шоколад , Киви, АТБ Банан, Овсяноблин. Frokost: Ржаной Хлеб, Лодочки из Кабачков. Aftensmad: Словяночка Сметана 15%, АТБ Банан, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Andet: Vale Infanta Fruits, АТБ Банан, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


janerussu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.