Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1021 kcal
|
Fedt: 39,73g | Prot.: 59,88g | Kulhyd.: 109,27g.
Morgenmad: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Frokost: Банан, Фермерское Подворье Сметана 15%, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Aftensmad: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Оливковое Масло, Бурже Хлеб Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Тушенка, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Andet: Завод Алешина Баранки Яичные . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natashachess's Vægt Historie
|