Natashachess's Dagbog, 26 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2021
59,8 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2021:
1131 kcal Fedt: 50,72g | Prot.: 54,79g | Kulhyd.: 115,60g.   Morgenmad: Ден-Трал Рулет Песочный с Начинками (Повидло), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Бурже Хлеб Многозерновой. Frokost: Магнит Ватрушка с Творогом. Aftensmad: Бурже Хлеб Многозерновой, Элефант Говяжья Полукопченая, Яйцо, Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Даниссимо Shake It Easy Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад. mere..
2142 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Natashachess's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.