Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2021
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84,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1653 kcal
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Fedt: 55,69g | Prot.: 143,03g | Kulhyd.: 149,92g.
Morgenmad: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Yoki Aveia em Flocos Finos, Integralmedica Carnibol, Suco de Limão, Abacaxi. Frokost: Suco de Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango, Divine Chocolate 70% Cacau. Aftensmad: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Yoki Farelo de Aveia, Banana, Integralmedica Carnibol. Snacks/Andet: Integralmedica Carnibol, Abacate, Yoki Farelo de Aveia, Integralmedica Carnibol, Banana, Ovo, Suco de Limão, Abacaxi. mere..
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Tager 9,1 kg om Ugen
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danielruckerklein's Vægt Historie
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