Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2021
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1027 kcal
|
Fedt: 48,61g | Prot.: 116,15g | Kulhyd.: 29,61g.
Morgenmad: Myprotein Beef Jerky. Frokost: Fontana Äkta Cypriotisk Halloumi Ekologisk, Mutti Pizza Sauce, Arla Svensk Smakrik Riven Ost, Zucchini. Aftensmad: Champinjoner, Saltgurka, Vitlökssås, Anamma Vegoschnitzel . Snacks/Andet: Delizie Bresaola. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Shit. Ja nu är jag tillbaka iaf 😂
26 maj 21 af medlem: bdkan
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|