Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2021
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1884 kcal
|
Fedt: 101,13g | Prot.: 83,35g | Kulhyd.: 165,51g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Очаковский Квас, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Окрошка. Frokost: Помидоры, Омский Бекон Шпикачки Чешские, Curtis Чай Зеленый, Орехи Кешью, Тесто сдобное. Aftensmad: Орехи Кешью, Тесто сдобное, Помидоры, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Слабое Кофе с Сахаром. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|