Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2021
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1062 kcal
|
Fedt: 36,21g | Prot.: 38,88g | Kulhyd.: 141,72g.
Morgenmad: Nestle Cini Minis с Корицей, Ферма Молоко 3,2%. Frokost: Mlekpol Norweski, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Ritter Sport Шоколад Whole Hazelnuts. Aftensmad: Верес Кукуруза Консервированная , Лук, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Рис с овощами. Snacks/Andet: Bakalland 100% Nature, Nestle Cini Minis Батончик. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|