allazhenia's Dagbog, 27 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2021
53,5 kg Indtil videre tabt: 15,1 kg.    Stadig tilbage: 0,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 maj 2021:
1062 kcal Fedt: 36,21g | Prot.: 38,88g | Kulhyd.: 141,72g.   Morgenmad: Nestle Cini Minis с Корицей, Ферма Молоко 3,2%. Frokost: Mlekpol Norweski, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Ritter Sport Шоколад Whole Hazelnuts. Aftensmad: Верес Кукуруза Консервированная , Лук, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Рис с овощами. Snacks/Andet: Bakalland 100% Nature, Nestle Cini Minis Батончик. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


allazhenia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.