Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2021
|
89 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
782 kcal
|
Fedt: 22,86g | Prot.: 79,89g | Kulhyd.: 64,51g.
Morgenmad: Mentimun (Kupas), Pepaya, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Frokost: Mentimun (Kupas), Pepaya, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Aftensmad: Kurma, Pepaya. Snacks/Andet: Kue Mentega atau Gula. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|