Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1883 kcal
|
Fedt: 64,99g | Prot.: 147,51g | Kulhyd.: 193,08g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Савушкин Творог 1%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Frokost: Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Карамели, Груша, Красное Яблоко. Aftensmad: Сгущенка, Савушкин Творог 1%, Голубец, Сметана , Чиабатта, Евроопт Груша Конференция. Snacks/Andet: Шампиньоны Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
knoppikru's Vægt Historie
|