Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1523 kcal
|
Fedt: 67,12g | Prot.: 58,66g | Kulhyd.: 166,40g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Акконд Добрянка, Акконд Печенье на Здоровье, Макфа Макароны Отварные, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Звениговский Шницель Берлинский. Aftensmad: Ядринмолоко Сметана 20%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Лососевая. Snacks/Andet: Ядринмолоко Кефир 2,5%, Магнит Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|