Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2021
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 44,78g | Prot.: 64,88g | Kulhyd.: 162,10g.
Morgenmad: Milkita Permen , Nasi Putih, Telur Rebus, Sate Ayam. Frokost: Khong Guan Classic Milk Marie, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Aftensmad: Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal, Sayap Ayam, Paha Ayam, Sup Ayam. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annisapuspadwi7's Vægt Historie
|