Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
|
50 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1245 kcal
|
Fedt: 32,23g | Prot.: 46,35g | Kulhyd.: 200,03g.
Morgenmad: Jagung Rebus, Telur Rebus, Pisang. Frokost: ABC Saus Sambal , Kubis, BonCabe Level 15, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu. Aftensmad: Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Kubis, Granola Addict Regular Rolled Oat, Minyak Wijen, Telur. Snacks/Andet: Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Safiya Chia Seed, Jagung Rebus, Pisang, Oatbits Strawberry and Yoghurt. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diniraaaa's Vægt Historie
|