Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 63,64g | Prot.: 99,15g | Kulhyd.: 108,50g.
Morgenmad: Творожная Запеканка, Сыр Российский, Сельдерей, Сельская Новь Яйца Куриные, Геркулес Геркулес Традиционный, Помидоры. Frokost: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Aftensmad: Мерси Конфеты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Творожная Запеканка, Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|