ŞeymaNKose's Dagbog, 28 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
56,2 kg Indtil videre tabt: 7,8 kg.    Stadig tilbage: 3,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2021:
836 kcal Fedt: 32,75g | Prot.: 39,65g | Kulhyd.: 97,95g.   Morgenmad: Ayçiçek Yağı, Nimet Kepekli Ekmek, Ekici Süzme Peynir, Soğanlar, Patlıcan, Kabak, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Aftensmad: Tavuk Dürüm, Yörsan Ayran. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ŞeymaNKose's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.