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In Boxershorts und Socken, vorher Klogang (k+g)
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81,3 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2969 kcal
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Fedt: 51,40g | Prot.: 269,65g | Kulhyd.: 350,62g.
Formiddagsmad: Iso-Whey Hardcore - Hazelnut, Reis Flocken , Peanut Butter Crunchy. Før frokost: Zespri Kiwi Green, Honigmelone, Babylove Bio Milchbrei Grieß, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut. Frokost: Kania Ketchup Light, Spargel, Landjunker Puten-Ministeaks, Avocado, Beste Ernte Speisekartoffeln. mere..
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Tager 12,6 kg om Ugen
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