Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2021
|
90 kg
Indtil videre tabt: 32 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1652 kcal
|
Fedt: 58,65g | Prot.: 62,11g | Kulhyd.: 231,99g.
Morgenmad: Susamlı Simit. Frokost: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Aftensmad: Pişmiş Kabak, Sütaş Ayran, Ketçap, Beyaz Ekmek, Sucuk. Snacks/Andet: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Kayısı. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SelcukAyoglu's Vægt Historie
|