|
84,20. -150грамм.
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 27,6 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1583 kcal
|
Fedt: 53,19g | Prot.: 120,39g | Kulhyd.: 160,59g.
Morgenmad: La Pina Арахисовая Паста, Перекресток Яйцо Куриное, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Магнит Яблоко Гренни Смит, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold. Frokost: Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Огурец (с Кожурой), Agama Филе Минтая. Aftensmad: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Геркулес Монастырский, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пятерочка Груша Конференция. mere..
|
|
2064 kcal
|
Motion:
Hvile - 17 timer og 32 minutter, Sove - 6 timer og 28 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|