rody hamza's Dagbog, 29 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2021

66 kg Indtil videre tabt: 9 kg. Stadig tilbage: 11 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2021:

821 kcal

Fedt: 52,36g | Prot.: 32,16g | Kulhyd.: 55,93g. Morgenmad: التفاح. Frokost: فطير مشلتت, البيض المقلي, جبنة شيدر, حلواني لانشون. mere..

1634 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

Taber 1,8 kg om Ugen

Kommentarer

ممتازه اللهم بارك 👍🏻 💪

29 maj 21 af medlem: Om habiba2020


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

rody hamza's Vægt Historie