Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2021
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60 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1434 kcal
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Fedt: 30,15g | Prot.: 85,56g | Kulhyd.: 212,63g.
Morgenmad: Café Brasileiro Cappuccino , Leite. Frokost: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Macarrão, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Banana, Leite, Mamão. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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legjunqueira16's Vægt Historie
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