Mariya Sunshine's Dagbog, 30 maj 21

85,00. +500грамм.
85 kg Indtil videre tabt: 26,8 kg.    Stadig tilbage: 21,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2021:
1581 kcal Fedt: 53,55g | Prot.: 120,60g | Kulhyd.: 158,73g.   Morgenmad: из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Нектарины. Frokost: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Aftensmad: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пятерочка Банан, Несквик Какао Порошок, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Соль, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Перекресток Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mariya Sunshine's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.