Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2021
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1123 kcal
|
Fedt: 58,98g | Prot.: 32,29g | Kulhyd.: 120,92g.
Morgenmad: Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Köri Tozu, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Frokost: Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Kavrulmuş Patates, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Soğan veya Taze Soğan, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andet: Çay (Demlenmiş). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mavisinsen's Vægt Historie
|