Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1453 kcal
|
Fedt: 52,95g | Prot.: 60,64g | Kulhyd.: 191,67g.
Morgenmad: Оладьи, Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Сазан, Салат Овощной со Сметаной. Aftensmad: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Зеленая Улица Тутовник, Черешня. Snacks/Andet: Белый Хлеб, РосФрост Пломбир Кузя. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|