|
До цели 5-6 килограммов! Почему так сложно их сбросить?😢 у меня иногда руки опускаются
|
1161 kcal
|
Fedt: 41,82g | Prot.: 58,38g | Kulhyd.: 121,81g.
Morgenmad: Ripe Mango Сушеное Манго, Геркулес Монастырский. Frokost: Alpro Миндальное Молоко, Макдоналдс Американо, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Aftensmad: Приготовленный Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, De Cecco Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Iberica Маслины без Косточки Mini, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Болгарский Перец. mere..
|
|
 Kommentarer
31 maj 21 af medlem: 3volk
|
Добрый день 🌞 лучше смотреть по объемам, иногда вес стоит, а объёмы все равно меняются от тренировок
31 maj 21 af medlem: Alina-kuzi
|
вы справитесь, у вас все получиться!
31 maj 21 af medlem: umikocan87
|
31 maj 21 af medlem: RonnyDark
|
Ничего , главное не сдавайся ! Знай что ты сильнее и все равно победа за тобой ! Работая и стремясь к успеху Ты все равно достигнешь результата 🙌
31 maj 21 af medlem: Настена21рус
|
Спасибо, ребята! Всех обняла) просто так уже хочется преодолеть отметку 64😬
31 maj 21 af medlem: AleksaBarbie
|
А спирит на Рязанском пр работает оч крутой и знающий тренер - Мурат Батаев. Он многое может объяснить
31 maj 21 af medlem: Kosa888
|
01 jun 21 af medlem: экономов
|
да, я как раз борюсь с этими последними кг
01 jun 21 af medlem: Anka_Bal
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AleksaBarbie's Vægt Historie
|