Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2021
65 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juni 2021:
1169 kcal Fedt: 45,38g | Prot.: 70,66g | Kulhyd.: 114,66g.   Morgenmad: Balocco Rusticotte, Land Latte Scremato. Frokost: Pascoli Italiani Primosale , La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Carote, Tre Mulini Farfalle Integrali. Aftensmad: La Bottega del Gusto Pancetta Arrotolata Affettata , Insalata Mista, Fettina di Vitello. Snacks/Andet: Kinder Colazione Più , Kinder Brioss, Land Kefir Multifrutti, Land Kefir Multifrutti. mere..
1719 kcal Motion: wo - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Vale21@'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.