|
bulan ni naik lagi....
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1787 kcal
|
Fedt: 42,31g | Prot.: 100,77g | Kulhyd.: 282,67g.
Morgenmad: Mangga, Mangga, Mangga, Jagung Manis Kuning. Frokost: Ikan Mujair Goreng, Pepaya, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Aftensmad: Kue Pancong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur. Snacks/Andet: Putih Telur, Wortel, Tahu. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aii bohaayy94's Vægt Historie
|