Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2011
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2011:
|
670 kcal
|
Fedt: 43,50g | Prot.: 57,47g | Kulhyd.: 9,80g.
Morgenmad: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Coffee (Brewed From Grounds,caffeinated). Frokost: Sweet Gherkins, Valley Fresh 100% l White Chicken in Water, Real Mayonnaise, pork rinds, Publix Large Grade Eggs. mere..
|
|
2405 kcal
|
Motion:
Sidde - 4 timer, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 6 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 10,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
taurusborn59's Vægt Historie
|