Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2029 kcal
|
Fedt: 63,62g | Prot.: 95,01g | Kulhyd.: 147,09g.
Morgenmad: Barista Миндальное Молоко, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Frokost: Клубника, Campina Греческий Йогурт 5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Mr. Ricco Майонез, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Борщ. Aftensmad: Край Каравай Хлеб Тостовый, Коптильный Двор Бекон, Увелка Гречка в Пакетиках, Вареное Яйцо, Клубника, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Andet: Лев Голицын Шампанское Брют. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|