Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2021
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80,3 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1739 kcal
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Fedt: 68,18g | Prot.: 85,76g | Kulhyd.: 148,57g.
Morgenmad: TiP H-Vollmilch 3,5%, Arla Skyr Natur, Erdbeeren, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Frokost: Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette (Enthält Sauerteig). Aftensmad: Tomaten, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Erdbeeren, Zucchini, Milfina Butter , Baguette (Enthält Sauerteig), Champagner. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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