|
85,45. +400грамм.
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 26,4 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1583 kcal
|
Fedt: 54,67g | Prot.: 112,70g | Kulhyd.: 160,29g.
Morgenmad: Нектарины, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, Тесто, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Frokost: Круглое Лето Мексиканская Смесь, Соль, ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., из Вологды Молоко 1,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Aftensmad: Пятерочка Банан, Перекресток Яйцо Куриное, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Геркулес Монастырский. mere..
|
|
2340 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 16 minutter, Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 45 minutter, Hvile - 15 timer og 22 minutter, Sove - 7 timer og 37 minutter. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|