Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2021
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52 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1632 kcal
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Fedt: 60,77g | Prot.: 67,97g | Kulhyd.: 201,96g.
Morgenmad: 香蕉, Costco 果汁宣言100%柳橙汁, 義美 豆漿, 紅豆麵包, 全聯 香蒜麵包, 萬歲牌 蔓莓纖果. Frokost: 炒紅蘿蔔, 炒高麗菜, 炒杏鮑菇, 鱸魚, 肉粽. Aftensmad: 炒茄子, 維力 大炒一番泡菜燒肉風味, 雞胸肉, 八方雲集 鮮蝦水餃. Snacks/Andet: 乖乖 彎的脆果（草莓煉乳）, 小美 香草冰淇淋, 蘋果（去皮）, Cream Tea 司康(原味), 拿鐵咖啡, Costco 鮮蔬牛肉捲. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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Stephanie='s Vægt Historie
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