Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
895 kcal
|
Fedt: 29,48g | Prot.: 58,05g | Kulhyd.: 98,05g.
Morgenmad: Café Expresso, Ovo Mexido, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. Frokost: Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Nova meta: subir 1kg e atingir 57 kg 👊👊👊
02 jun 21 af medlem: nani005
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|