Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2021
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1808 kcal
|
Fedt: 52,39g | Prot.: 151,88g | Kulhyd.: 204,78g.
Morgenmad: Хлеб, Кофе Эспрессо. Frokost: Капустный Салат, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Aftensmad: Ашан Багет с Чесноком, Индилайт Филе Грудки Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|