День зелени. На ужин отварное яйцо и 150 гр зелени
|
1285 kcal
|
Fedt: 38,85g | Prot.: 139,71g | Kulhyd.: 97,28g.
Morgenmad: Мёд, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Хороль Творог 2%. Frokost: Русский Холод Брокколи Замороженная, Цветная Капуста (Замороженная), Соевый Соус, Свиная Корейка (Вырезка). Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Яичный Белок, Оливковое Масло, Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Дакгомз Творог 2%, Магнит Апельсин, Нектарин, Пятерочка Груша Конференция, Чернослив, Каждый День Курага, Перекресток Яблоко Гала. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
birykova75's Vægt Historie
|