Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2014
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2951 kcal
|
Fedt: 75,23g | Prot.: 234,05g | Kulhyd.: 334,44g.
Morgenmad: Fjällbrynt Messmör, Digestive Original, Falu Råg Rut, Body Science EAA-XX, Green Choice Peanut Butter, Osötade Frysta Hallon, Body Science Whey 100, Kokt Ägg, AXA Havregryn . Frokost: Body Science Whey 100. Aftensmad: Nybergs Deli Mörad Fläskytterfilé, Potatis (utan Salt, Kokt). Snacks/Andet: Body Science EAA-XX. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|