|
saat puasa
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
380 kcal
|
Fedt: 2,20g | Prot.: 37,10g | Kulhyd.: 53,30g.
Morgenmad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Aftensmad: Pisang, Ikan Tongkol, Wortel, Buncis, Kangkung, Nasi Putih. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|