|
Diyetisyen 4.seans
Toplam 6,2 kg verildi. 27 Mayıs-3 Haziran arasında yağdan olmak üzere 1,3 kg verildi.
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
529 kcal
|
Fedt: 21,32g | Prot.: 19,43g | Kulhyd.: 70,58g.
Morgenmad: Pınar Aç Bitir Macar Salam, Beyaz Peynir, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Yoğurtlu Havuç Salatası. Aftensmad: Yoğurtlu Havuç Salatası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Andet: Karpuz. mere..
|
|
2726 kcal
|
Motion:
Stavgang - 1 time, Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|