Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2021
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
792 kcal
|
Fedt: 48,71g | Prot.: 50,69g | Kulhyd.: 37,58g.
Morgenmad: Café com Leite Desnatado, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Creme de Leite, Omelete. Frokost: Ovo Frito, Caldo de Abóbora. Aftensmad: Ovo Cozido, Caldo de Abóbora. Snacks/Andet: Jasmine Cookies Integral Chocolate com Gotas. mere..
|
|
2517 kcal
|
Motion:
Vandre - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cláudia Luxo's Vægt Historie
|