Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2021
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1651 kcal
|
Fedt: 71,56g | Prot.: 119,52g | Kulhyd.: 131,84g.
Morgenmad: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Myprotein Omega 3, Окинский Творог 5%, Банан, Алтайская Сказка Геркулес. Frokost: Просто Натурально Смесь Весенняя, Мясоград Шницель Куриный в Сыре. Aftensmad: Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds , Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Яблоко, Окинский Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Andet: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Gullon Вафли. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amor_amor's Vægt Historie
|