Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2021
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1634 kcal
|
Fedt: 123,23g | Prot.: 75,83g | Kulhyd.: 69,47g.
Morgenmad: Своя Линия Сыр Голландский, Де Люкс Льняное Масло, California Gold Nutrition Omega-3, Хлеб духовка, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Premialle Сливки 33%, Яготинский Сыр Адыгейский, Своя Линия Сыр Российский, Now Foods Potassium Citrate (Калий). Frokost: Now Foods Omega 3, Метро Киви, Торт арахис, Суп пюре тыква 308 гр. Aftensmad: Заречье Кефир 2,5%, Козий Творог Домашний, Черная Смородина, Sierra Fit Протеин Keto Shake, Vivio Семена Чиа, Малина, Голубика, Авокадо. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|