Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2021
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1196 kcal
|
Fedt: 40,78g | Prot.: 51,88g | Kulhyd.: 159,34g.
Morgenmad: Кофе, Магнит Томаты Свежие, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Биокор Масло Льняное "Царевщино". Frokost: Кофе, Яблоко Зеленое, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца, Магнит Персик. Aftensmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Магнит Томаты Свежие, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Alpenland Йогурт 0,3%. Snacks/Andet: Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Вологодская Клюква Конфеты Глазированные. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mmayflower's Vægt Historie
|