Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2021
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1005 kcal
|
Fedt: 43,81g | Prot.: 114,76g | Kulhyd.: 30,15g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Домашкино Творог Обезжиренный , Яйцо. Frokost: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каравай Хлеб Старосельский, Дым Дымыч Колбаса Элитная, Яйцо. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|