Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2021
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1741 kcal
|
Fedt: 102,44g | Prot.: 174,51g | Kulhyd.: 24,96g.
Morgenmad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Frokost: Carne de Porco, Salmão no Forno ou Grelhado, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|