Merlin008's Dagbog, 04 jun 21

Hallo zusammen, ich hätte da mal ein paar Fragen. Wer von Euch nutz die Premium-Version? Hat jemand den Wasser-Tracker und kann man auch einfach so posten ohne über das“Wieden“-Feld.
Danke im Voraus für Eure Antworten. 🔆
125 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 26,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2021:
2247 kcal Fedt: 91,37g | Prot.: 128,77g | Kulhyd.: 203,43g.   Morgenmad: Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Schwarzwälder Schinken, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Symphonie Sauerkirsche Konfitüre Extra, Milsani Streichfein Ungesalzen, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Blütenhonig Cremig, Milsani Streichfein Ungesalzen, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Bio Kokosnussdrink, Haferflocken, My Muesli Beeren Bircher, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos. Aftensmad: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Schweinesteak oder Schnitzel, Löschzwerg Würzig, Welde Naturradler. Snacks/Andet: Duplo Duplo. mere..
5551 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

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Kommentarer 
ich benutze kein premium , habe schon ein paar mal gelesen , dass sich das womöglich gar nicht so dolle lohnt, fürs trinken habe ich ne extra app 😊 
04 jun 21 af medlem: myna13
Wenn du oben in der App auf das Stift Symbol gehst, kannst du einfach etwas posten oder über die Kamera, wenn du ein Bild rein stellen möchtest. 
04 jun 21 af medlem: elde03
Danke euch! Hört sich vielleicht doof an aber den Stift 🖊 hatte ich vorher noch nie gesehen 😬😇 
04 jun 21 af medlem: Merlin008
Ist ein Zauber Stift, der zeigt sich erst wenn man auch bereit dafür ist… 
04 jun 21 af medlem: elde03

     
 

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