monica037's Dagbog, 04 jun 21

firme en el mantenimiento...

Vis Kost Kalender, 04 juni 2021:
1457 kcal Fedt: 46,37g | Prot.: 59,74g | Kulhyd.: 204,45g.   Morgenmad: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Kiwi, Tregar Crema, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Arándano, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. Frokost: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Empanada de Verdura. Aftensmad: Queso Mozzarella, Carne Molida, Cagnoli Jamon Cocido, Cagnoli Jamon Cocido, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. Snacks/Andet: Banana. mere..
1799 kcal Motion: Kontorarbejde - 3 timer, Husarbejde - 4 timer, Hvile - 4 timer, Sidde - 5 timer, Sove - 8 timer. mere..

23 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


monica037's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.