Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2021
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2049 kcal
|
Fedt: 71,61g | Prot.: 69,14g | Kulhyd.: 281,32g.
Morgenmad: Kolak, Susu, Pisang. Frokost: Mie Ayam, Kolak, Sari Roti Roti Tawar (1). Aftensmad: Ikan Asin, Bakwan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih. Snacks/Andet: ABC Squash Delight, Risoles, Telur Puyuh, Sakura Egg Tofu. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
satriakembar's Vægt Historie
|