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体脂肪率16.9％
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70,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2167 kcal
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Fedt: 72,52g | Prot.: 68,87g | Kulhyd.: 172,00g.
Morgenmad: ソーセージ, 目玉焼き, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Frokost: いか旨天, ちくわ天, 生卵, ゆでそば. Aftensmad: 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), きゅうり, 赤ワイン. Snacks/Andet: セブンイレブン 国産小麦を使ったふんわりドーナツ. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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