никанету's Dagbog, 05 jun 21

Сырники на миндальной муке,521кк

Vis Kost Kalender, 05 juni 2021:
1608 kcal Fedt: 102,74g | Prot.: 91,88g | Kulhyd.: 80,24g.   Morgenmad: С.Пудовъ Мука Миндальная , Оливковое Масло, Окское Яичный Белок, Творог 5%. Frokost: Vardevaal Сыр Маасдам с Козьим Молоком 45%, Миндаль Миндаль. Aftensmad: Monster Monster Energy, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Тольяттимолоко Варенец 2,5%. Snacks/Andet: Магнит Яблоко. mere..
2904 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

   Støtte   

Kommentarer 
Подилитесь пожалуйста рецептом сырников 🥰 
02 feb 23 af medlem: x222x
Яичный белок,180гр 5%творога,столовая ложка миндальной муки(можно выбирать любую-пшеничную рисовую кокосовую…) обжариваем на сковороде под крышкой на медленном огне до золотистости с обеих сторон в качестве топинга можно потушить яблоко и пюрировать ну или что нравится  
03 feb 23 af medlem: никанету

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


никанету's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.