Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2021
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45,1 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1121 kcal
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Fedt: 38,72g | Prot.: 71,43g | Kulhyd.: 122,45g.
Morgenmad: アヲハタ ブルーベリージャム, クラフト 切れてるチーズ, オートミールクッキー, あんこ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, はくばく もち麦ごはん, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブン 木綿豆腐, 味の素 香味ペースト. Frokost: ハウス食品 フルーチェ イチゴ, ブロッコリ, キャベツ, はくばく もち麦ごはん, ササミフライ. Aftensmad: 煮魚, オハヨー乳業 おいしい杏仁豆腐, サラダ, 味の素 エビシューマイ. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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