skripiec's Dagbog, 05 jun 21

tienen idea como puedo anotar estos cereales?

Vis Kost Kalender, 05 juni 2021:
326 kcal Fedt: 4,97g | Prot.: 7,39g | Kulhyd.: 68,41g.   Morgenmad: Granola, 3 Arroyos Best Bran, Piña, Mandarina, Manzana Roja, Banana. mere..

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Kommentarer 
si viene en un paquete la tabla nuticioal dice las calorias... después escanear el código de barra y pones todo lo que tiene ese alimento... es lo que hago cuando cierto alimento no esta en la app 
05 jun 21 af medlem: hikarii98
Lo compro suelto en la dietética por eso no tengo idea las kal 
06 jun 21 af medlem: skripiec
Se parecen a unos creo que son Svelty... si no tenes idea cuáles son busca cereales parecidos y promedia calorías, y ponelos según el peso.  
06 jun 21 af medlem: May_86
hojuelas de avena 
06 jun 21 af medlem: matdelc
Sí: cereales. 
06 jun 21 af medlem: sigosiendoLuisCuestas
Depende la cantidad que sea, si es poquito como se ve en la foto capaz ni vale la pena, no creo que te hagan la diferencia 
07 jun 21 af medlem: delparquefit
son los free fe granix 
08 jun 21 af medlem: magui777
Gracias por la ayuda a todosss 
08 jun 21 af medlem: skripiec

     
 

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