|
h
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
646 kcal
|
Fedt: 20,10g | Prot.: 53,16g | Kulhyd.: 61,13g.
Morgenmad: Jambu Biji. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan, Nasi Putih. Aftensmad: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Snacks/Andet: Roma Wafer Choco Blast. mere..
|
|
1761 kcal
|
Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
putriameliantie's Vægt Historie
|